眼内出血患者的饮食宜忌
眼内出血患者的饮食宜忌:
饮食建议:
B族维生素(维生素食品):减少眼疲劳和充血。
胡萝卜素:即维生素 A 前体,修复受损细胞。提高粘膜免疫力,保持上皮细胞完整性。
维生素 C :巩固结缔组织,提高微血管渗透性。
深海鱼油(油食品):改善视力,延缓视力衰退,维持视网膜。
蜂胶(蜂胶食品):杀菌消炎(消炎食品)。
液体钙(钙食品):减轻眼痛。
多摄入营养丰富的食物,如鱼类、豆制品、五谷、黄豆等;多进蔬菜、水果,保持大便通畅。忌辛辣刺激、油腻食物,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼籽、动物内脏、肥肉等,因为这些食物可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,浓茶、咖啡、油炸食物也不宜食用。
食疗汤
旱莲红枣汤:新鲜旱莲50克,大枣810枚,洗净,加水2碗煎至1碗,去渣饮汤。
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