手腕骨折手指僵硬

手腕骨折手指僵硬

手腕骨折和手指僵硬主要是由于固定时间长，无法获得更好的活动。它可以通过功能锻炼、物理治疗和手术治疗来缓解。

1、功能锻炼：患者可以主动弯曲或伸直手指锻炼，但当阻力较大时，他们只能完成部分动作。同时，他们可以在医生的帮助下进行关节锻炼，使手指的活动逐渐恢复，但在锻炼过程中会出现疼痛。

2、物理治疗：通过局部热敷，可以改善血液循环，逐渐改善关节的活动。同时，通过按摩、按摩等理疗方式，可以提高局部皮肤温度，扩张毛细血管，舒筋活络，放松肌肉，改善不适。

3、手术治疗：如果康复运动或理疗后仍不能有效缓解，可通过关节松解等手术改善，恢复关节的正常生理功能。

建议出现异常时及时就医，明确具体原因后，在医生指导下进行相应治疗。恢复期要注意保证充足的营养和睡眠，根据自身情况增加局部运动。