起床脚痛走几步就好了怎么办？

起床脚痛走几步就好了怎么办？

起床脚痛走几步可能是由足底筋膜炎、滑囊炎、跟腱炎等引起的，需要选择药物治疗、物理治疗等方法来改善。

1、足底筋膜炎：

足底筋膜炎可由寒冷刺激、慢性劳损等引起。过度的炎症刺激会导致局部无菌性炎症和早上起床后行走的疼痛，通常在活动后自行缓解。需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、滑囊炎：

滑囊炎可能是由局部反复摩擦或压迫引起的，使脚关节出现圆形肿块，行走时会引起压迫疼痛，一般活动后会逐渐缓解，严重时会影响关节活动。可根据医生的建议选择超短波疗法、超声波疗法、微波疗法等物理方法，可促进血液循环，帮助炎症消退。

3、跟腱炎：

跟腱炎可由慢性损伤、创伤、感染等引起。炎症刺激会使患者早上跟腱疼痛僵硬，严重时会导致局部肿胀。你可以听从医生的建议，服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、美洛昔康胶囊和其他药物。

除上述原因外，还可能是骨刺等，患者需要注意脚部保暖，也不能做剧烈运动。