扭伤几天就好了

扭伤几天就好了？

1、扭伤通常需要半个月到一个月的时间才能好起来，这与个人护理和扭伤的严重程度有关。

2、扭伤通常是由运动不当引起的，可能是腰部扭伤或脚踝扭伤，因为当患者扭伤时，局部软组织和神经也会受损，导致疼痛、肿胀、麻木，甚至可能导致活动障碍。如果患者只有轻微扭伤，在恢复过程中得到更好的护理，那么病情恢复得更快，可能在半个月左右好转。如果患者受伤严重，恢复期间护理不好，恢复时间会延长，可能需要一个月左右。

3、如果患者扭伤，必须及时刹车充分休息，避免局部二次损伤，使病情更严重，24小时内可通过局部冰敷缓解疼痛和肿胀。