胸前肋骨外翻如何调整？

胸前肋骨外翻如何调整？

胸部肋骨外翻需要通过按压肋骨、服药和物理治疗来调整。

1、按压肋骨：

患者可按压肋骨，收缩腹部，导致外斜肌拉扯，使肋骨逐渐向下，避免加重外翻程度，调节胸肋外翻。

2、服用药物：

患者可以及时补充钙和维生素D，通常使用葡萄糖酸钙片或维生素D滴剂来纠正骨代谢平衡，从而部分纠正和防止外翻程度。儿童和青少年应适当补充维生素D和钙，使骨钙化，确保软骨钙化，避免肋骨外翻和漏斗鸡胸。

3、物理疗法：

患者可通过理疗和热敷纠正部分肋骨外翻，以减少炎症反应。因此，这类患者应采取综合治疗，尽量减少肋骨外翻的影响，调整胸肋骨外翻的症状。

患者需要注意休息，确保充足的睡眠，增强体育锻炼，多吃蔬菜和水果，提高免疫力，促进新陈代谢和血液循环。