是什么原因导致了脚转筋？

是什么原因导致了脚转筋？

脚转筋可由感冒、缺钙、下肢动脉硬化性闭塞等原因引起，可选择改善生活方式、口服药物等方法治疗。

1、感冒：如果通常穿短裤和袜子，会使脚踝暴露在外面，由于冷空气的刺激，会导致脚部肌肉痉挛，引起身体不适症状，通常注意适当添加衣服，穿长袜，晚上睡觉可以用温水泡脚，帮助促进血液循环，帮助身体恢复。

2、钙缺乏：随着年龄的增长，骨骼中的钙会流失，使身体骨质疏松，也可能导致肌肉兴奋，导致脚抽筋、腿抽筋等症状，可按照医生的建议服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、龙牡强骨颗粒等药物治疗。

3、下肢动脉硬化性闭塞：下肢动脉硬化性闭塞可由长期吸烟、糖尿病等原因引起。患病后，身体下肢动脉形成斑块，导致下肢动脉狭窄、闭塞，并伴有脚痉挛、麻木等症状。在医生的指导下，可以服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、西洛他唑片等药物。

除上述原因外，还可能是静脉血栓等原因引起的，平时注意加强保暖，适当做一些运动，可以帮助身体恢复。