骶骨挫伤恢复注意什么？

骶骨挫伤恢复注意什么？

骶骨挫伤恢复需要注意休息、调整饮食、合理用药等事项。

1、注意休息：

挫伤是指皮内和皮下软组织在钝器作用下出血变化的闭合损伤，会导致局部疼痛和肿胀。如果情况比较严重，可能会受到活动的限制，所以在恢复过程中一定要注意休息，避免剧烈运动或重体力劳动，否则会导致病人的情况更加严重。

2、调整饮食：

当患者局部挫伤时，皮下毛细血管已损伤，因此不能在短时间内吃辣椒、芥末、火锅等辛辣食物，否则会影响局部恢复。你可以适当地吃一些高蛋白和高维生素的食物，如鸡蛋、猕猴桃、鱼等，以帮助你的健康。

3、合理用药：

如果患者损伤严重，还需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、乙酰氨基酚缓释片等药物来缓解，可以减轻局部肿胀和疼痛。由于个体差异，应在医生的指导下合理用药，不得私自用药。

除上述注意事项外，还需要注意局部护理等事项，如果情况比较严重，还需要定期到医院复查。