站了一会儿，脚就疼了。怎么了

站了一会儿，脚就疼了。怎么了？

脚站一会儿疼痛，可能是鞋子不舒服、过度劳累、外伤等原因造成的。

1、鞋子不舒服：例如，鞋底太软、太硬或太小，当鞋底很好时，脚跟在行走时会受到很大的影响。当鞋底太软时，支撑不够，如果鞋子太小，会挤压脚，引起脚痛、腹胀等不适。

2、过度劳累：过度行走和足部运动可能导致足部肌肉乳酸堆积，导致酸痛、水肿等不适。建议及时休息，缓解症状。

3、创伤：如足部挤压、碰撞、硬物撞击、抓挠等损伤，导致足部肌肉、肌腱等组织损伤，可能出现疼痛、血肿、出血等症状。患者在碰伤后24小时内发现充血，或充血缓慢增加，可使用冰块或冷毛巾冷敷。

除上述原因外，它也可能是由骨折引起的。如果脚站一段时间疼痛症状，应注意休息，减少活动和负荷，避免长时间站立和蹲下，以免加重疼痛症状。