早上血糖高,下午血糖低怎么了?
发布时间:2023-04-29 22:15:11浏览 :
早上血糖高,下午血糖低怎么了?
早上血糖高,下午血糖低,可能与饮食习惯、运动量小有关,也可能是黎明现象等原因造成的。
1、饮食习惯:大多数人早上经常吃很多碳水化合物。吃太多碳水化合物容易升高血糖,不利于血糖的稳定。这也是早上血糖容易升高的原因之一。
2、运动量小:早餐后运动量小,午餐或晚餐后运动量增加,有助于降低血糖,所以早上血糖高,下午血糖低。
3、黎明现象:人体通常在黎明时分泌皮质醇和其他激素,这是胰岛素拮抗剂,可能导致黎明或早上血糖相对较高,下午激素水平可能逐渐降低,所以早上血糖高,下午血糖低。
此外,也可能是服药不规范等原因引起的。如出现上述症状,应积极调整饮食结构,在医生指导下正确用药,不得擅自调整剂量,以免引起不良反应。
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