左脚扭伤了伤筋怎么办?
发布时间:2023-06-07 09:00:07浏览 :
左脚扭伤了伤筋怎么办?
通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式,可以缓解左脚扭伤后的肌腱损伤。
1、一般治疗:扭伤后,应及时到医院进行全面检查。如果没有骨折或其他并发症,可以先做局部制动。同时要注意多休息,卧床休息时抬高患肢,促进局部恢复。
2、物理治疗:如果此时伴有明显的肿胀或疼痛反应,需要在24小时内用冷毛巾冷敷,使毛细血管收缩,避免严重肿胀。24小时后,用温毛巾或热水袋热敷,促进局部血液循环,改善肿胀和疼痛。
3、药物治疗:当疼痛明显或伴有其他炎症反应时,可通过塞来昔布胶囊、双氯芬酸钾分散剂等抗炎药物治疗。由于具体情况不同,用药前需要咨询专业医生。
除了上述常见的治疗方法外,如果韧带损伤严重,还需要手术治疗。术后多注意伤口护理,避免长期疲劳或伤口沾水。
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