锌镁片和锌硒片哪个促睾酮更好？

锌镁片和锌硒片哪个促睾酮更好？

1、锌镁片和锌硒片促睾酮效果较好。

2、锌镁片中含有锌、镁，对调节器官、促进睾酮分泌有一定作用。锌硒片能起到改善睾酮、促进雄激素分泌、提高机体免疫力的作用。睾酮是一种性激素，主要来自睾丸，也可由肾上腺或其他部位分泌。这种激素对维持男性的生理特征起着重要的作用。如睾酮缺乏可能出现性欲低下、性成熟延迟等症状。

3、睾酮缺乏的因素很多，如长期吸烟饮酒、不良生活习惯、睾丸发育不良、胰岛素水平升高等。平时要养成良好的生活方式，避免长时间熬夜，保持充足的睡眠，避免吸烟喝酒。饮食要多样化，对任何食物都要有一定的摄入量，避免挑食和偏食。睾酮不足时，可按医生建议使用十一酸睾酮软胶囊、甲基睾丸素片等药物。

4、需要注意的是，虽然保健产品可以提高身体的免疫力，但它们没有治疗疾病的作用，如身体异常症状或疾病，但也需要及时去医院，在专业医生的指导下使用药物治疗。