右脚后跟刺痛怎么了,怎么办?
右脚后跟刺痛怎么了,怎么办?
右脚跟刺痛多与过度劳损有关,但不排除外伤、跟腱炎等原因。可通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。
1、过度劳损:如果长期剧烈运动,做重体力劳动,导致后脚根过度劳损,会引起跟骨水肿,伴有疼痛症状。建议立即停止行走和锻炼,并注意休息。如果是疲劳性水肿,一般可以通过休息来缓解,不用太担心。
2、外伤:如果右脚跟意外受到外力冲击,可能会导致软组织损伤,导致刺痛症状。你可以听从医生的建议,服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊和其他药物来缓解疼痛。同时,我们也应该注意足部护理,以减少刺激。
3、跟腱炎:如果足部畸形或肥胖,导致足部负荷过重,经常穿不合适的鞋子,会引起跟腱炎症。患病期间会出现脚跟刺痛、跟腱僵硬、红肿等现象。你可以听从医生的建议,服用塞来昔布胶囊、萘普生片和其他药物来缓解疼痛。同时,在日常生活中避免长期高强度运动。
此外,还可能与跖筋膜炎等疾病有关。若病情较严重,一定要及时就医,以免导致病情加重。
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