如何治疗足底跟腱炎

如何治疗足底跟腱炎？

足底跟腱炎可通过一般治疗、冰敷、药物治疗等方式治疗。应注意这类疾病，如不积极治疗，可能导致跟腱断裂。

1、一般治疗：首先，我们应该多休息，这有助于恢复。必要时，我们可以使用保护性软支架来减轻局部疼痛。同时，也可以通过一些动作进行适当的锻炼，如手推墙、轻轻踩脚、轻轻踮起脚尖等。

2、冰敷：急性期肿胀或疼痛明显，24小时内也可使用冷毛巾局部冷敷，降低温度，缓解病情，但注意冷敷时间，避免局部麻木或冻伤，不利于病情恢复。

3、药物治疗：在急性发作期间，非甾体抗炎药也可以缓解身体不适。常用的临床药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。具体药物需要听从医生的建议，不能自私使用或改变药物剂量。

除上述常见的治疗方法外，如果病情较严重，也可以通过手术治疗，术后按照医生的建议进行伤口护理，同时保持良好的心理状态，以免影响病情的恢复。