安胎注意事项

安胎注意事项：

胎儿安全注意事项一般包括注意休息、避免同房、保持局部卫生等，必要时及时就医。

1、注意休息：

在怀孕过程中，如果经常熬夜或过度运动，身体容易疲劳，引起负面情绪，对胎儿发育有一定影响，需要养成良好的工作和休息习惯，不能熬夜，有些患者最好卧床休息，避免先兆流产。

2、避免同房：

在安胎期间，如果同房，很容易刺激子宫，导致宫缩，流产的概率会增加。此时，不能同房，以免造成不必要的伤害。

3、保持局部卫生：

如果不注意私处卫生，很容易改变阴道内的正常菌群，导致细菌私生，导致炎症，影响腹部胚胎，容易导致早产、流产等情况。此时，我们需要注意个人卫生，经常更换内衣，以免对胎儿安全产生不利影响。

除上述注意事项外，还要注意营养均衡，适当增加瑜伽、慢走等运动，能促进血液循环，加速新陈代谢，改善妊娠水肿、体重增长过快等症状，也能帮助孕妇顺利分娩，对健康有益。