手腕肌腱发炎怎么治疗？

手腕肌腱发炎怎么治疗？

手腕肌腱炎症是由手腕频繁活动和无菌性炎症反应引起的。可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、一般治疗：如果症状不严重，只是轻微肿胀。冰可以通过局部冰敷来改善，注意多休息，避免手腕过度运动。

2、药物治疗：如有疼痛、活动有限等症状。在医生的指导下，可以服用消炎痛片、布洛芬缓释片等药物进行治疗，具有抗炎作用。还要注意局部保暖，避免感冒。

3、物理治疗：必要时，还可以积极配合医生通过按摩、针灸等方式促进局部血液循环，有利于改善病情。还要合理调整饮食习惯，避免吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物，不利于疾病的恢复。

此外，如果病情严重，也可以积极配合医生通过手术等方式进行治疗。在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，避免局部压迫，否则会加重病情。恢复期间，应严格按照医生的建议定期复查。