扭伤的脚踝没有伤到骨头十多天没有消肿
扭伤的脚踝没有伤到骨头十多天没有消肿?
扭伤是指脚扭伤,脚扭伤十多天没有肿胀,通常与护理不当、治疗时间不足、创伤性关节炎等因素有关,结合不同原因可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗缓解。
1、护理不当:扭伤后,坚持剧烈运动,长时间行走,经常搬运重物、举重物等,可能导致骨关节压力,影响关节恢复。暂停活动,注意休息,短期内不要做剧烈运动,然后通过适当的按摩、热敷来缓解。
2、治疗时间不足:如果脚扭伤程度严重,治疗时间不够,短期内无法恢复正常。这类患者需要增加用药疗程,完全恢复后停止用药。利多卡因凝胶和布洛芬凝胶可用于止痛,必要时可口服塞来昔布片和布洛芬缓释片。
3、创伤性关节炎:如果脚扭伤严重,引起创伤性关节炎,恢复期会延长。治疗过程中要注意休息,减少活动量。也可以通过在关节腔内注射玻璃酸钠等药物来促进关节恢复。必要时可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物止痛。对于不能正常行走的人,可行的关节镜清洁。
脚扭伤后一直没有恢复,也可能是关节腔积液等因素引起的。建议先拍电影了解实际情况。对于恢复不良者,应在医生指导下更换治疗方案。
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