如何治疗跑步跟腱炎

如何治疗跑步跟腱炎？

跑步跟腱炎通常是指由跑步引起的跟腱炎，可通过一般治疗、热敷、口服药物等方法进行治疗。

1、一般治疗：跑步引起的跟腱炎可能与过度劳累有关。首先，日常生活中要注意休息，避免过度劳累。治疗过程中适当抬高患肢，有利于缓解疼痛、肿胀等症状。

2、热敷：如果患者出现跟腱肿胀、疼痛等症状，也可以用热毛巾或热水袋热敷患处，促进局部血液循环，有利于改善症状。

3、口服药物：当疼痛或肿胀更严重时，你也可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等，可以发挥抗炎、杀菌和止痛的作用。

此外，还可以通过电刺激疗法和冲击疗法进行治疗。跟腱炎症状出现时，应及时到正规医院就诊，医生应根据病情的具体严重程度选择合适的治疗方案，有利于加快病情恢复。