肱骨下端骨折病人的饮食宜忌
肱骨下端骨折吃哪些对身体好?
早期(1)-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络堵塞,气血阻滞。本期治疗以活血化瘀为主,行气消散为主。中医认为,"如果瘀不去,骨就不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀是骨折愈合的首要任务。原则上,饮食主要是清淡的,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。
中期(2)-4周):瘀肿大部分被吸收。此期治疗主要止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。为了满足骨痂生长的需要,饮食从清淡转变为适当的高营养补充。骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等。可以添加到最初的食谱中,以补充更多的维生素a、d,钙和蛋白质。
后期(5周以上):受伤5周后,骨折瘀基本吸收,骨痂生长开始,为骨折后期。治疗应补充,通过补充肝、肾、气、血,促进骨痂生成更牢固,放松肌腱和活络,使骨折相邻关节能够自由灵活运动,恢复以往的功能。饮食可以消除禁忌。
肱骨下端骨折最好不要吃什么食物?
(1)早期避免酸辣、燥热、油腻,尤其不要过早施用肥腻滋补品,会延缓病程,延缓骨痂生长,影响以后关节功能的恢复。
(2)避免多吃肉骨 骨折患者多吃肉骨,不仅不能早期愈合,还会延缓骨折愈合时间。
(3)避免偏食 保证骨折顺利愈合的关键是营养。
(4)避免不消化的东西 骨折患者因固定石膏或夹板而受到活动限制,伤口肿胀疼痛,精神焦虑,所以食欲不振,便秘时有发生。
(5)避免吃白糖 大量摄入白糖后,会引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生丙酮酸、乳酸等代谢中间物质,使身体酸性中毒。
(6)避免长期服用37片 骨折早期服用37片可收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常合适。但骨折一周后,如果继续服用37片,局部血管收缩,血液运行不良,不利于骨折愈合。
(7)禁止骨折饮用果露。果露的原料是糖水、香精、色素等。它不含人体所需的维生素和矿物质。因为含糖量高,饮用后体内呈生理酸性。
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