脚跟两侧的肿痛是怎么回事？

脚跟两侧的肿痛是怎么回事？

脚跟两侧的肿胀和疼痛可能是由创伤、肌腱炎、创伤性关节炎等引起的病理反应。建议去医院检查，明确病因后对症治疗。

1、外伤：脚跟创伤后，骨骼、肌肉和韧带损伤可能导致局部肿胀和疼痛，甚至充血。建议在医生的指导下使用消肿止痛酊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

2、肌腱炎：长期活动或负重行走，导致足跟肌腱过度劳损，肌纤维反复强烈拉扯，肌腱胶原纤维退行性病变后引起肌腱炎。在炎症因素的刺激下，会引起足跟两侧肿胀、疼痛等症状。复方肝素钠二甲亚砜凝胶、酮洛芬贴片等药物需要在医生的指导下进行治疗。

3、足底筋膜炎：长期跑步、登山或扁平足、先天性高弓足，容易过度刺激足底筋膜组织，反复拉筋膜会引起足底筋膜炎。如果不注意休息，控制病情，病情进一步恶化会导致足跟两侧组织充血后肿胀疼痛。建议在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、通络瘫痪片等药物进行治疗。

此外，还与骨刺有关，建议及时对症治疗。治疗过程中，建议患者不要过度活动，多吃富含蛋白质、维生素、钙等营养的食物，有助于促进患处修复，尽快改善病情。