除了二阳，天气渐热，我们还要注意些什么？

二阳是指新型冠状病毒二次感染。除了新型冠状病毒二次感染，天气渐热，通常还需要注意合理饮食、避免中暑、空调使用等事项。

注意的其他事项：

1、合理饮食：新型冠状病毒二次感染主要是由于新型冠状病毒变异毒株XBB.1.16感染所引起。平时日常生活中除了需要做好防护外，在天气炎热时，还需要注意饮食习惯，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响身体健康。同时可多吃些新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、西瓜、猕猴桃等，即可有效地补充身体所需的水分，同时还可补充维生素C、磷、铁、钾等营养物质。

2、避免中暑：随着天气逐渐变热，环境温度会随着上升，应避免长时间户外活动，或在太阳下暴晒，以免造成体液大量流失，使体温调节中枢障碍，引发中暑情况。同时还应定时地补充水分和电解质，以降低中暑的风险。

3、空调使用：虽然使用空调可以降低室内温度，在使用空调时，应避免温度过低或对着身体直吹，以免造成身体受凉，引起咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状。

预防：

在新型冠状病毒二次感染高发期时，应做好个人防护，避免到人多密集的场所出入，以减少二次感染的概率。同时还应及时地接种新型冠状病毒疫苗，以达到预防病毒的作用。