秋天一般可以吃枸杞。
枸杞是一种常用的临床中草药，其味甘、性平，属于肝、肾、肺经络，该药物具有滋养肝肾的作用，但也能发挥益精明的作用。秋天天气比较干燥，可以用枸杞泡水喝，可以起到滋补养生的作用，让面色看起来更红润。秋天也比较容易生气，吃枸杞能益精明目，缓解生气引起的眼睛肿胀。秋季天气转凉，容易生病，吃枸杞还能提高免疫力，因此，秋季适量吃枸杞对身体有好处。枸杞入药，与其他药物配伍，建议按照医生的建议使用，不得擅自改变剂量和使用周期，脾虚、大便稀的要慎用。吃枸杞时不宜吃辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、芥末等。
此外，在秋季，患者也可以适当地喝一些蒲公英茶、金银花茶，可以发挥一定的清热解毒作用。同时，你也可以吃更多的新鲜水果和蔬菜，如苹果、火龙果、猕猴桃、雪梨等。
