石斛泡水的正确方法主要是直接用沸水冲泡或用水煎煮。
石斛是兰科石斛属植物，是一种中药，味甘，性微寒，属于胃、肾经，具有胃生津、阴清热的作用，临床上可用于治疗胃阴虚证、热损伤证，也可用于治疗肾阴虚证。此外，石斛还含有石斛碱、石斛碱、石斛星碱等化学成分，适当饮用石斛泡水对身体也有好处。用石斛泡水时，可先取适量石斛放入杯中，再直接用沸水冲泡，等水温合适后再引用。另外，石斛也可以放入水壶中煎煮，煮开后倒入杯中饮用。
如果需要用石斛治疗疾病，通过浸泡水饮用，一般效果相对有限，这种情况可以在医生的指导下根据适当的剂量和疗程进行煎炸。此外，在使用石斛时，应注意，如果在温热病早期阴未受伤或湿温病未干燥，脾胃虚寒者不能服用，否则容易导致病情恶化。如果正在使用其他药物，并且可能与石斛相互作用，需要先咨询医生。使用后如有不良情况，应及时停药，并及时就医。
