无缘无故脚后跟疼痛是怎么了

无缘无故的脚跟疼痛可能是由慢性跟腱炎、脚底筋膜炎、痛风性跟腱炎等引起的。

1、慢性跟腱炎：由于扁平足或患者长期超负荷运动，站立时单脚受力过大，跟腱肌肉和筋膜反复摩擦，受力失衡引起慢性劳损，引起疼痛。建议穿舒适的鞋子，适量拉伸，加强小腿肌肉筋膜的训练和改善。当疼痛严重时，可在医生的指导下使用芬那酯凝胶和氟比洛芬巴布膏进行消炎镇痛治疗。

2、脚底筋膜炎：如果患者肥胖，足底筋膜会承受过大的压力，诱发足底筋膜炎；糖尿病患者由于内分泌异常，也可能引起足底筋膜无菌性炎症，有时不接触足跟肌腱疼痛，可通过按摩、冰敷等方法缓解疼痛，可在医生指导下涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶、双氯芬酸二乙胺乳膏等。

3、痛风性跟腱炎：通常长期饮酒或大量食用含嘌呤过高的贝类食物会导致体内尿酸浓度升高，尿酸沉积在跟腱周围，形成痛风跟腱炎，引起一两个跟腱疼痛，可在医生指导下服用秋水仙碱片、消炎痛缓释片等抗炎止痛治疗。

此外，也可能是由骨刺引起的，建议患者在医疗检查后进行有针对性的治疗，注意多休息，避免过度行走加重疼痛。