是肾阳虚还是肾阴虚？

肾阳虚和肾阴虚都是中医术语。肾阳虚往往是指肾阳气不足，容易影响温暖脏腑的功能，导致精血精液运化功能下降。后期会引起一系列异常表现，如腰膝酸软无力或面色苍白、肢体温度低等。一般可以按照医生的建议用药物缓解，比如右归丸或金匮肾气丸。

肾阴虚通常是指肾阴液不足，往往涉及多个系统。长此以往，容易引起腰膝酸痛、虚弱或五心烦热等异常。由于个体差异化，有的还会出现失眠、多梦或潮热，可在医生指导下用药。常用药物有大补阴丸或六味地黄丸。

腰腿无力不是特定的症状，只有通过这种症状，不能明确具体的原因，如果有其他异常，建议去医院中医科找专业医生诊断，明确实际原因，然后辨证治疗。