如何治疗脚后跟外侧疼痛?
发布时间:2023-07-13 22:42:10浏览 :
如何治疗脚后跟外侧疼痛?
脚跟外疼痛可能是由过度劳累、创伤、骨刺等原因引起的,需要通过一般治疗、药物治疗和手术治疗来改善,有利于疾病的恢复。
1、过度劳累:如果在做剧烈运动时没有肌肉拉伸,会导致局部乳酸过多堆积,导致疼痛。可以通过局部按摩缓解,通常不需要特殊治疗。
2、外伤:如果局部受伤或擦伤,会因皮肤损伤或皮下毛细血管破裂出血而出现疼痛和肿胀,可在24小时内局部冰敷,48小时后热敷改善。如果情况没有改善,还需要在医生的指导下服用舒筋活血片、塞来昔布胶囊、云南白药胶囊等药物。
3、骨刺:骨刺可能生长在脚跟上,随着疾病的发展,可能对周围组织造成损害,可能出现疼痛、麻木、肿胀等症状,可通过关节镜微创手术治疗。
除上述原因外,还可能是骨折引起的,因为原因不同,所以治疗不同,恢复期需要保持局部清洁,更有利于恢复。
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