眼睑跳通常可以按摩眼睛周围的穴位，如眼明穴、阳白穴、竹穴等，有助于缓解不适症状。
穴位1、眼明穴：属于足太阳膀胱经络，位于面部，内眦上眶内侧壁凹陷，穴位有滑动车上下神经，深眼神经，上睫毛神经。适当的按摩可以改善眼睛肿胀和疼痛、视力模糊、眼睑跳动等症状。
2、阳白穴：阳白穴属于足少阳胆经络，位于头部眉毛上一英寸，瞳孔直，额肌前额运动，静脉，前额神经外支。按摩后可改善头痛、眼红肿痛、视力模糊、眼睑跳动等症状。
3、竹穴：竹穴为经穴名，属于足太阳膀胱经，位于面部眉毛凹陷的前额。按摩可改善头痛、眼睑下垂、眼睑跳动、口眼歪斜等症状。
注意事项除上述常见穴位外，还可按摩太阳穴、丝竹空穴等穴位进行改善。按摩穴位时，应提前咨询医生，避免手术不当引起的身体不适。
