老是做噩梦是怎么回事
老是做噩梦可能是因为精神因素、心理创伤、抑郁症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因所引起。
老是做噩梦的原因:
1、精神因素:若患者长时间处于精神紧张、情绪波动过大或者过度焦虑的状态下,容易影响睡眠质量,使患者出现睡眠不深、易惊醒、多梦等症状。
2、心理创伤:若患者近期内受到暴力、恐怖事件或者精神以及身体虐待等情况,则容易造成心理创伤,在潜意识中留下阴影,使患者在睡觉时出现做噩梦的现象。
3、抑郁症:抑郁症是临床较为常见的一种精神障碍,患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状,部分患者还可出现睡眠障碍,出现失眠、睡眠质量较差、入睡困难、做噩梦等表现。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:该疾病是指患者在睡眠时反复发生上气道塌陷、阻塞现象,从而引起通气不足,造成间歇性缺氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱,临床表现为打鼾、晨起口干、嗜睡、烦躁易怒、多梦等症状。
老是做噩梦的注意事项:
导致老是做噩梦的原因有很多,若患者频繁做噩梦影响到睡眠质量和日常生活,则应及时前往医院完善相关检查,并在查明病因后配合医生对因治疗。
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