37岁血压160 110怎么办

　　37岁血压160 110怎么办？

37岁血压160/110mmHg考虑血压升高，可能是生理因素引起的，也可能是高脂血症、肾小球肾炎等原因引起的，需要根据病因进行治疗。

　　1、生理因素

　　在生活中，高钠、低钾、低钙饮食或不经常锻炼、过度劳累、熬夜等生理因素会导致血压升高。此时，患者需要调整饮食结构，主要是低钠、高钾、高钙饮食，适当参加体育锻炼，有助于提高身体素质，控制体重。注意休息，养成良好的工作和休息习惯。在积极的生活干预后，患者的血压可以恢复正常，不用担心。

　　2、高脂血症

　　高脂血症患者由于血液粘度的增加，应控制饮食，减少食物中饱和脂肪酸的摄入，增加活动量。患者还可以在医生评估后使用药物来降低血脂，调节血压，如非诺贝特、辛伐他汀、依那普利等。大多数患者在积极接受干预后可以控制血脂和血压水平，预后良好，基本上不会对心脏、肾脏和其他靶器官造成损害。

　　3、肾小球肾炎

　　肾小球肾炎可导致肾血流循环障碍，激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，释放肾素-血管紧张素，导致血压升高。急性期患者应听从医生的建议，使用利尿剂促进水钠排出，如呋塞米、氢氯噻嗪、托拉塞米等，并使用血管紧张素转化酶抑制剂、糖皮质激素等药物将血压控制到理想水平，如福辛普利钠、贝那普利、泼尼松等。大多数患者在及时接受治疗后，预后良好。如果不及时治疗，可能是肾功能不全导致预后不佳。

　　除上述因素会导致血压160/110mmHg外，还可能是主动脉瓣关闭不全、脑瘤等疾病引起的。患者需要明确病因并进行有针对性的治疗。