肾阴虚气血不足如何调理?
发布时间:2023-08-28 18:18:03浏览 :
肾阴虚气血不足如何调理?
一般肾阴虚气血不足可通过饮食调理、作息调理、药物调理等方法改善,有利于身体恢复。
1、饮食调理:
患者通常应该是清淡、易消化、营养丰富的食物,如鸡蛋汤、瘦肉、小米粥、烂面条等,这些食物有利于身体消化吸收,不刺激,适当食用有助于身体恢复。但应避免吃冷、油腻、辛辣的食物,如冰淇淋、炸鸡、辣椒等,也应避免喝浓茶、咖啡、葡萄酒等刺激性饮料。
2、作息调理:
肾阴虚、气血不足的形成也与长期过度劳累和熬夜有关。生病后要多注意休息,不要过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。
3、药物调理:
肾阴虚患者可在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物,可滋补肾阴。气血不足患者可在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物,可补气补血。
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孟庆红副主任医师
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请问肾亏肝火旺如何治疗?
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