骨质增生怎么了？该怎么办？

骨质增生怎么了？该怎么办？

骨质增生可能是由营养不良、长期从事重体力劳动、骨质疏松等原因引起的。可以通过补充营养、改善生活方式、使用药物来控制疾病的发展，需要听从医生的建议。

1、营养不良：

如果平时有挑食和厌食的习惯，会导致身体营养摄入不足，导致骨钙流失。如果不及时补充，很容易引起骨增生。建议多吃富含蛋白质和钙的食物，如豆制品、牛肉、鸡蛋等，可以为身体补充营养，有助于缓解病情。

2、长期从事重体力劳动：

长期从事重体力劳动会导致骨重，加速关节软骨退化，损伤关节软骨，导致骨质增生。建议患者减少工作量，适当休息，可缓解骨质增生引起的疼痛、肿胀、活动有限等不适症状。

3、骨质疏松：

骨质疏松症骨质疏松症可能是由骨代谢异常、吸收能力下降等因素引起的，可导致骨骼微结构损伤，从而提高骨质增生的风险。维生素D软胶囊、柠檬酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物可在医生的指导下进行治疗。

除上述原因外，还可能是骨与软骨发生变化等原因所致。病人在生病期间应避免剧烈运动。