脚底疼怎么了？

脚底疼怎么了？

脚底疼痛可能是由行走过多、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起的。可以通过一般治疗和药物使用来缓解。建议在医生的指导下用药。

1、走得太多：如果一次走得太多，很容易导致足底肌肉紧张，会导致足底疼痛。建议卧床休息，抬高下肢，可促进下肢静脉回流，也可用热水浸泡脚，促进血液循环，缓解不适症状。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎可由慢性劳损、潮湿环境、创伤等原因引起，可导致足底筋膜和肌腱无菌炎症，可引起足底和脚跟疼痛，也可出现肌肉痉挛、肌肉紧张等症状。盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物可在医生的指导下进行治疗。

3、跟腱炎：跟腱炎可由创伤、自身免疫性疾病、剧烈运动等因素引起，可导致跟腱及周围无菌性炎症病变，患者可能有脚痛、脚跟不适、僵硬等症状。对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、甲基尼龙片等药物可在医生的指导下治疗。

除上述原因外，还可能是扁平足等因素引起的。若症状较严重，建议及时就医。