脚的内侧叫什么部位？

脚的内侧叫什么部位？

脚内侧称为内纵弓，主要由跟骨、骰骨和第四、第五足骨组成，起到维持足部稳定、支撑身体的作用。

正常情况下，人的脚底不平整，而是拱形的，由三个弓组成，可分为两个前后纵弓和内外横弓。脚骨类似砖块，韧带和肌肉类似水泥，组合在一起可以形成拱形桥梁。从侧面看，脚的内侧是拱形的，不接触地面。这是内纵弓，但外拱不明显，负重时拱更不明显。

纵弓的功能是保持足部稳定，支撑身体，参与足部骨骼结构和关节的形成，可以帮助足部完成跑步、跳跃和其他运动。当暴力发生时，它很容易受伤，严重时也可能是骨折和骨折。因此，在生活和工作中，如果你需要经常接触纵弓部分，你也应该穿上防护装备，以降低受伤的风险。

在日常饮食中，要注意补充钙，多吃虾、豆类等钙含量高的食物。选择合适尺寸和舒适的鞋子，避免因鞋子太大而骨折。