乳腺结节能吃枸杞吗

乳腺结节能吃枸杞吗？

患有乳腺结节的患者可以吃枸杞。

推荐用量：10g（约8个）/天。

乳腺结节的形成可能与长期食用激素食物有关，患病后应减少这些食物的摄入量。枸杞几乎不含激素，患者通常不会导致疾病加重，但也能补充氨基酸、糖、蛋白质、维生素、牛磺酸等营养物质，可提高免疫力，帮助疾病恢复。

患者可直接食用或浸泡在水中，但枸杞不能与绿茶、牛肉、螃蟹等食物一起食用，容易破坏其营养价值。如果是过敏患者或糖尿病患者，应避免吃枸杞，否则容易出现过敏反应或血糖水平升高。

患者平时需要劳逸结合，还要保证充足的睡眠，能适当进行体育锻炼，既能提高身体免疫力，又能预防肥胖。