手腕侧面骨头疼怎么了?
发布时间:2023-08-22 21:18:11浏览 :
手腕侧面骨头疼怎么了?
手腕侧骨头疼可由扭伤、局部组织损伤、腱鞘炎等引起。
1、扭伤:是手腕疼痛最常见的原因,主要是手腕扭伤引起的过度用力、重物搬运和剧烈运动。日常生活中要注意避免过度活动,保护手腕或佩戴护腕。
2、局部组织损伤:外力的作用,如撞击物体,会导致局部组织损伤和局部疼痛。建议做好局部护理,72小时内冷敷缓解疼痛。72小时后,热敷有利于局部血液循环,缓解症状。
3、腱鞘炎:如果手腕长期负重活动,可能会发生局部滑膜炎,导致手腕运动后肌腱滑膜炎和疼痛,尤其是用力时。热敷、按摩等物理方法可以促进局部血液循环,帮助缓解炎症反应。也可以根据医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来缓解疼痛。
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