登录|注册 靠谱的医学科普传播平台
首页 > 健康知识 > 正文

22岁颈肌劳损怎么办?

发布时间:2023-09-01 21:20:09浏览 :

22岁颈肌劳损怎么办?

22岁颈肌劳损可通过注意休息、按摩、口服药物等方式治疗。

1、注意休息:颈部肌肉紧张可能是由不良坐姿引起的,或颈部肌肉损伤,也不排除长期剧烈运动,会导致局部肌肉痉挛、疼痛、肿胀、活动有限等,首先需要注意休息,可以缓解局部压迫,放松全身,减少紧张。

2、按摩:如果局部疼痛明显,可以让专业人士做局部按摩,可以加快血液循环,减少不适反应。但按摩时不要用太多力气,以免损伤局部软组织,导致更严重的疼痛。同时要注意按摩时间,保持在15分钟到40分钟左右。

3、口服药物:颈肌劳损可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、氯唑沙宗片等药物治疗。同时,还需按照医生的建议服用甲钴胺片、维生素B6片、维生素B12片等药物,可起到营养神经的作用。

除上述治疗方法外,还包括外用药物、针灸等,可缓解局部肌肉劳损,恢复肌肉正常,减轻患者不适症状。

相关文章

更多>>

相关视频

更多>>
烫伤一直火辣辣的疼怎么办
烫伤一直火辣辣的疼怎么办
烫伤一直火辣辣的疼怎么办
主管药师
感冒发烧了怎么办
感冒发烧了怎么办
感冒发烧了怎么办
主管药师
发现肺部结节怎么办
发现肺部结节怎么办
发现肺部结节怎么办
主管药师
宝宝发热惊厥怎么办
宝宝发热惊厥怎么办
宝宝发热惊厥怎么办
主管药师

相关语音

更多>>

鼻子不通气鼻塞怎么办

万瑶

语音时长02:17''

万瑶主管药师 布谷医生科普团队

2024-10-26 12:34:01 收听(715)

万瑶主管药师 布谷医生科普团队

2024-10-19 15:12:30 收听(1255)

脸上有痘痘怎么办

万瑶

语音时长02:07''

万瑶主管药师 布谷医生科普团队

2024-10-06 14:08:07 收听(2133)

牙龈肿了个肉坨怎么办

万瑶

语音时长01:49''

万瑶主管药师 布谷医生科普团队

2024-09-28 12:20:21 收听(2643)

相关问答

更多>>

增值电信业务经营许可证:冀B2-20210782

互联网药品信息服务资格证:(冀)-经营性-2021-0017

广播电视节目制作经验许可证:(冀)字 第90045号

网站备案号:冀ICP备2021015840号-3

河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。