脚底发热发胀，小腿酸胀无力

脚底发热发胀，小腿酸胀无力

脚底发热肿胀，小腿酸胀无力，可能是由过度劳累、创伤、腰椎间盘突出等引起的。建议去医院检查，明确病因后对症治疗。

1、过度劳累：通常经常剧烈运动或长时间站立，做繁重的体力劳动，会导致脚压力过大，局部劳损影响血液正常循环，小腿产生大量乳酸后引起疼痛。建议通过休息、热敷或按摩进行治疗，可使血液恢复正常循环，改善不适。

2、外伤：当脚受到打击、冲击或压力等意外伤害时，局部软组织、血管或骨骼受到刺激，会引起红肿、发热、肿胀、疼痛等。通过热疗、水疗、针灸、按摩等。，可以促进手部血液循环，减轻肿胀、疼痛等症状。如果有骨折，可以通过切开复位内固定和闭合复位克氏针固定来治疗。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症主要由久坐、坐姿不当或创伤引起，导致腰椎间盘异常退化，发病后会引起腰痛、坐骨神经痛。如果腰部下椎间盘神经卡住，也会导致下肢血液供应不良，神经传递功能损伤后感觉异常、脚底发热、麻木等，腿部也会因产生大量乳酸而疼痛。可按医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。严重者需接受脊柱内镜下椎间盘髓核切除术、半椎板切除术等手术治疗。

除上述类型外，还可由足底筋膜炎、下肢静脉曲张、糖尿病肾病等引起。建议根据病因对症治疗，避免过度活动，多休息。