血糖7.6严重吗如何调理
血糖7.6严重吗?如何调理?
血糖7.6mmol/L一般不严重,可以通过加强饮食管理、运动、口服药物等方式进行调理。
1、加强饮食管理:
正常情况下,人体血糖正常值为3.9mmol/L~6.1mmol在/L之间,血糖7.6mmol/L属于血糖升高。患者应加强饮食管理,避免吃含糖量高的食物,如糖果、西瓜、香蕉等。通过控制饮食,他们可以避免血糖水平的持续升高。
2、加强运动:
体内血糖水平的升高也可能是由于缺乏锻炼造成的。要加强锻炼,多跑步、跳健美操、游泳等运动,可以消耗体内的脂肪和热量,避免肥胖,对降低血糖升高有辅助作用。
3、口服药物:
通过加强饮食管理和锻炼,如果不能降低体内血糖水平,可以在医生的指导下口服阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物,可以降低血糖水平。
除了上述调理方法外,还可以通过静脉注射胰岛素注射来改善患者的症状。经过积极正规的治疗,血糖水平可以控制在理想的范围内,不会产生严重的后果,所以一般不严重。
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