睡着后磨牙的原因是什么

睡着后磨牙的原因是什么？

睡眠后磨牙可能是由精神因素、钙缺乏、肠道寄生虫等引起的。

1、精神因素：如果白天害怕或遇到更快乐的事情过度兴奋，在高度兴奋或紧张的状态下，可以在夜间磨牙，患者可以调整心理状态，消除紧张，睡前听一些轻松的音乐，喝一杯热牛奶，用温水泡脚改善磨牙现象。

2、钙缺乏：一般由饮食不平衡、药物影响引起钙缺乏，由于钙缺乏钙磷代谢紊乱，会导致骨骼、肌肉、植物精神障碍、出汗、夜间惊喜、夜间磨牙等症状，及时补充钙，可按照建议使用碳酸钙D3片、维生素D钙咀嚼片、维生素D2磷酸氢钙片等药物治疗。

3、肠道寄生虫：通常吃不注意卫生，吃含有鸡蛋的食物引起肠道寄生虫感染，肠道寄生虫会吸收食物营养，刺激肠壁毒素分泌，引起肠道功能障碍，可出现失眠易怒、夜间磨牙等症状，可按照医生的建议使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片、复方甲苯咪唑片等药物治疗。

除上述原因外，还可能是癫痫等疾病引起的。患者应在睡觉前放松自己。他们可以做一些体操，泡个热水澡，听轻音乐，改善睡眠环境，缓解磨牙的症状。