腰椎间盘突出症是什么病
腰椎间盘突出症是什么病?
专家介绍,腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病,临床主要表现为不能正常做腰部运动,如:弯腰,这种疾病严重影响人们的正常生活,但也让患者有时往往不能照顾自己,所以家庭也来了负担。
自我方法:主要是双脚与肩同宽,双手叉腰,肩膀也稍微向后倾斜,慢慢做动作,重复,也可以在床上弯曲膝盖,把脚放在床上,然后用力抬起臀部,离开床,然后会感觉背部肌肉用力。坚持放下3-5秒,重复一遍。
中医治疗:腰椎间盘突出症应及时治疗,可外用中药软膏,软膏往往能发挥促进血液循环、消炎、止痛、放松肌腱、活络的作用,然后达到症状和根源的效果。在治疗过程中,应避免剧烈运动,不要久坐,这会使腰部承受更多的重力。
外敷疗法:皮肤是人体最大的保护屏障,吸收和渗透功能往往很好。当我们患有疾病时,我们可以用药物外敷。软膏直接作用于病变部位,达到缓解病情、缓解神经根压迫的治疗效果。
相关视频
更多>>相关语音
更多>>万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2024-03-30 17:00:10 收听(3045)
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2024-02-15 11:24:12 收听(3031)
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2024-01-20 10:31:44 收听(3059)
相关问答
更多>>![孙伟](https://img.bugu120.com/app/headimg/20210819/B6HEoeXa611dc5e0739b7_middle.jpg)
中日友好医院
2024-06-24 22:51:10
![孙伟](https://img.bugu120.com/app/headimg/20210819/B6HEoeXa611dc5e0739b7_middle.jpg)
中日友好医院
2024-06-01 15:35:15