多囊喝什么好

多囊喝什么好？

多囊的医学名称是多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征最好喝苹果醋、薄荷茶、无糖豆浆等饮料，有助于改善多囊卵巢综合征的症状。饮料不能代替药物治疗多囊卵巢综合征，应适量饮用，如有不适症状，应及时就医。

1、苹果醋：苹果醋可以减缓食用淀粉引起的血糖升高，增加胰岛素敏感性，促进消化，加速脂肪代谢。可以缓解多囊卵巢综合征的症状。

2、薄荷茶：薄荷茶能有效控制体内雄激素水平，抑制体毛生长，改善多囊卵巢综合征患者多毛现象。

3、无糖豆浆：大豆富含植物雌激素-大豆异黄酮。大豆异黄酮有助于改善激素紊乱，平衡多囊卵巢综合征患者的激素分泌，预防心脏病Ⅱ糖尿病和其他疾病。但多囊卵巢综合征患者建议喝无糖豆浆，因为他们容易患胰岛素阻抗和高血糖。

多囊卵巢综合征患者应注意均衡饮食，坚持锻炼，控制体重，按照医生的建议定期复查，及时调整治疗方案。