如何护理过敏性鼻炎

如何护理过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎患者，在护理方面要注意呼吸道的防护，以及饮食的调整，这样才能促进病情更快恢复。过敏性鼻炎是人体过敏性疾病当中的常见类型，发病范围特别广泛，在各个年龄段的人群中都有可能出现，病因也较为复杂，跟体质过敏、环境刺激、饮食不当、免疫调节异常等因素的影响都有很大的关系。出现这种疾病后要及时去医院就诊治疗，并做好相关的护理工作，防止病情加重以后增加治疗的难度。

1、过敏性鼻炎患者，在症状出现以后要立即远离过敏原，避免接触花粉、柳絮、动物皮屑等会导致身体过敏的物质，避免吸入冷空气或者是刺激性大的气体，外出的时候要带好口罩。

2、保持居住房间的干净卫生，房间勤打扫勤通风，避免室内过于干燥或者是潮湿，否则也会影响过敏性鼻炎的治疗和恢复。

3、注意调整日常的饮食习惯，不能吃辛辣刺激热性大的食物，也不要吃海鲜类的发物，应该以清淡营养丰富的食物为主，可以多吃一些水果蔬菜。

4、改善不好的作息规律，要保证睡眠充足不能熬夜或者昼夜颠倒，否则会破坏身体的免疫调节能力，并使过敏性鼻炎的症状更加严重。

5、过敏性鼻炎患者平时应该注意做好鼻腔的清洁卫生工作，使用温水或者是淡盐水清洗鼻腔，清除鼻腔内的脓性分泌物以及炎性物质，不能经常掏鼻孔或者是用力擤鼻子。