咽炎吃什么饭

咽炎吃什么饭？

咽炎患者可吃小米粥、烂面条、鸡蛋汤等。

1、小米粥：

喉炎通常是喉黏膜损伤，会出现充血、水肿等现象，也伴有咳嗽、痰等症状，在此期间可以多喝小米粥，小米粥营养丰富，可为身体提供相应的营养，容易吸收，小米粥不会刺激喉咙。

2、烂面条：面条不会对喉咙炎症产生不良影响。煮至软烂后，对喉咙友好，清淡易消化，不会对身体造成不良负面影响。建议不要选择辛辣的配料来搭配面汤。

3、鸡蛋羹：

蛋汤是一种容易咀嚼、吞咽和消化的食物，富含蛋白质，能提供身体所需的营养，不会刺激喉咙加重，也不会增加胃的负担，有利于疾病的恢复。

除上述食物外，还可以吃蔬菜粥、玉米粥、南瓜炖鸡蛋等，建议多喝温水，保持良好的工作和休息习惯，也可以适当增加一些锻炼，增强自己的体质。