胃不舒服是吃好还是不吃好

胃不舒服是吃好还是不吃好？

胃部不适一般是吃得好。

胃部不适可能是由饮食不当或胃部疾病引起的，如果胃部不适长时间不吃东西，身体就会缺乏营养。如果患有胃炎、胃溃疡等疾病，身体缺乏营养，可能导致胃病愈合时间延长，严重时还可能影响身体其他器官的功能。其次，如果不吃东西，空腹时会分泌胃酸，直接刺激胃粘膜，加重胃部不适症状。因此，胃部不适一般是吃得好。但要注意选择易消化的食物，如小米粥、山药粥、红枣粥等。

建议在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，坚持少吃多餐的原则，注意慢慢咀嚼，注意避免吃辛辣刺激性食物，注意清淡饮食，如有不适症状，应及时就医，并进行治疗，以免耽误病情。