脂肪肝能吃蛋白粉吗

脂肪肝能吃蛋白粉吗？

脂肪肝可以吃蛋白粉，但不建议吃太多。

脂肪肝的饮食结构主要是高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、高维生素和富含氨基酸。为了保证生长发育和日常生活活动的需要，需要吃蛋白质，否则容易导致负氮平衡、营养不良、脂肪代谢异常和脂肪肝。

在日常饮食中，在计算热量的前提下，可以吃一些蛋白粉来补充蛋白质，但不能过量。如果过量，过量的蛋白质会在肝脏中转化为脂肪，这不仅增加了肝脏的负担，而且增加了脂肪肝。脂肪肝除了控制饮食外，还要注意增加锻炼，持之以恒。

同时，要消除脂肪肝的各种原因。如果是饮酒引起的脂肪肝，就要戒酒。如果是药物引起的脂肪肝，就要停止使用可能导致肝损伤的药物。