腿伸直脚回钩脚跟外疼怎么办
发布时间:2023-11-09 14:48:10浏览 :
腿伸直脚回钩脚跟外疼怎么办?
腿伸直,脚后跟外侧疼痛一般由肌肉拉伤、韧带损伤、跟腱炎等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、肌肉拉伤:
如果脚在跑步时突然用力,会导致脚部肌肉拉伤,造成肌肉损伤,刺激局部神经,引起脚跟外侧疼痛。冷敷和热敷可交替治疗,可改善症状。
2、韧带损伤:
如果脚踝长期暴力或慢性劳损,容易造成踝关节韧带损伤,韧带超过耐受性会出现疼痛症状,可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、跟腱炎:
通常是由反复剧烈的跟腱拉引起的,会导致跟腱部位的无菌性炎症,使跟腱硬化增厚,弹性减弱,因为刺激局部神经,所以会引起跟腱痉挛。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊和考昔片。
除上述常见原因外,还可能是跖腱膜炎、滑膜炎、痛风等原因引起的。建议患者到正规医院骨科就诊,在医生指导下完善X线检查,明确病因后积极配合医生治疗。
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