湿气重用什么泡脚好

湿气重用什么泡脚好？

有热水泡脚，如果能出汗更好，但也要注意温度适中，不要太热，会伤害神经，因为身体功能下降，敏感度也会下降，会出现温度错觉，因此，温度必须好，脚保养会发挥很好的作用。

艾叶泡脚。艾叶本身具有祛湿、活络血脉的作用。如果身体水分重，可以用艾叶泡脚。

花椒泡脚。很多人只知道花椒是一种成分，不知道花椒也可以泡脚，花椒也是中药中的驱寒药。花椒泡脚，驱寒通血，祛除内脏之寒。

白醋泡脚。还有利于祛除风湿。

姜泡脚。最方便的方法是生姜能加速血液循环，带走水分。