如何恢复手指拉伤
如何恢复手指拉伤?
如果因为运动或其他原因导致手指拉伤的情况出现,会导致手指肿胀、疼痛,还会使手指的活动受限,会对正常的生活和工作造成不良的影响,需要及时采取措施进行治疗,以尽快恢复正常。
手指拉伤后应注意多休息、冷敷、热敷、药物、理疗,必要时可以用支具或石膏固定,具体如下。
1、多休息:手指拉伤后一定要注意让手指多休息、多放松,避免再用力,避免用手指提重物,防止手指受到被动牵拉,不然容易使手指拉伤的症状进一步加重。
2、冷敷:手指拉伤后在24小时之内,可以对手指进行冷敷处理,能帮助有效减轻疼痛、肿胀症状。
3、热敷:在手指拉伤过了24小时后,可以用热毛巾或热水袋进行热敷,热敷能加快血液循环,对于肿胀、疼痛症状的改善有明显的作用。
4、药物:如果手指拉伤,可以在医生指导下服用一些活血化淤、消肿止痛的药物,以促进血液循环,加快手指恢复。
5、支具或石膏固定:假如手指拉伤比较严重,可能还需要通过支具或者是石膏进行外因定,以促进恢复。
6、就诊:如果手指拉伤通过处理症状没有减轻,疼痛、肿胀以及活动受限的情况加重,一定要及时去医院就诊,进行手部X线检查、CT检查等,以明确病情轻重程度,采取适当的措施进行治疗。
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