浅表性胃炎吃什么好
浅表性胃炎吃什么好?
1、高维生素和高蛋白食物
这些食物可以保证人体对各种营养物质的需求,达到预防贫血和营养不良的目的。可以适当吃一些鸡、瘦肉、鱼、肝肾等内脏。此外,还应适当摄入绿叶蔬菜,如番茄、茄子等。建议每餐吃2~3个新鲜山楂,能刺激胃液分泌,帮助消化。
2、食物酸碱搭配好
如果感觉胃酸,适当喝一些豆浆、牛奶,主食可以吃馒头或面包可以中和胃酸;如果发现胃酸分泌较少,适当摄入一些鸡汤、肉汤、酸水果或果汁,可刺激胃液分泌,促进消化。
3、口服抗菌素同时喝酸奶
治疗浅表性胃炎时,可同时饮用酸奶,可补充营养,避免抗生素对人体的副作用,保护胃粘膜。
4、少吃多餐
浅表性胃炎饮食需要注意增加营养,减轻胃的负担,需要少吃多餐。一方面,我们也应该避免吸烟和饮酒。胃炎患者不能吃花生,新花生不能吃,因为吃后会加重消化不良,导致更严重的症状。
5、不要喝太多啤酒
浅表性胃炎患者不能喝太多啤酒。喝了一定数量的啤酒后,患者会腹胀,伴有强烈的烧灼感,食欲自然会下降;而萎缩性胃炎患者喝了啤酒后症状特别明显。
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