早泄怎么办

早泄怎么办？

早泄是一种非常困扰男性的疾病，严重影响了夫妻关系，使家庭不和谐，也打击了他们的自信，甚至影响了他们的性格。

1.积极用药
　　出现早泄症状时，不要因为开口不好而拖延病情，这样只会使治疗更加困难。一定要积极看医生检查病因，然后积极服药。六味地黄丸、固精丸、强腰健身丸等中成药物通常用于治疗早泄，西药包括西地那非、他达那非、伐地那非等。但治疗早泄最好服用中药汤，效果比较理想，而且没有副作用。中药从根本上解决了病情，虽然效果慢，但治愈后不会复发。

2.心理疏导
　　如果早泄是由心理原因引起的，比如性交时的恐惧，或者其他一些心理因素，那么就要通过引导心理来治疗。不要因为面子不敢看心理医生，一定要诚实地向心理医生说明病因，让医生更好地制定治疗方法。平时也要注意自己的情绪，不要压力太大，更不要总是沉浸在自卑的阴影中。积极治疗，乐观面对，可以降低治疗难度。
　　3.饮食调理
　　如果你的早泄是由肾虚引起的，最好治疗。而且平时有很多食物可以补肾，比如韭菜、牛羊肉、动物生殖器、鳗鱼、甲鱼等。，这些都是温阳补肾的好东西。适量服用这些食材制成的汤对治疗早泄非常有效。

4.运动辅助治疗
　　平时上下班不要挤公交车和地铁。你可以骑自行车，早上起床一个小时慢跑或跳绳。这些运动对治疗早泄有辅助作用。