早泄能好吗

早泄能好吗？

早泄是指性生活不到10分钟，从进入女性阴道到射精，整个过程只有几分钟。

早泄
　　一般性生活在15-40分钟之间，这与男性的身体素质有很大关系。如果男性不锻炼，平时工作比较累，早泄的概率很大。另一种情况是男性经常手淫，影响阴茎硬度，也会引起早泄。
　　治疗早泄的方法
　　男性早泄，为了自己的身体和妻子的快乐，做早期发现，早期治疗。不要相信小诊所，花很多钱，但也会推迟最好的治疗机会。最好去三年级医院进行更全面的治疗，找出早泄的原因，然后按照医生的指导进行治疗。

除药物治疗外，男性还应积极参加体育锻炼、游泳或打羽毛球和篮球，提高身心素质，提高思想控制能力。未婚男性和已婚男性都应该放弃自慰的习惯，这样阴茎的敏感性就会降低，射精时间也会延长。
　　此外，男性应该学会调整自己的情绪，不要因为这种行为而感到自卑，这种情况是不可避免的，只要不是长期的。在性生活中，试着放松，改变各种姿势，以延长射精的时间。每个年龄段都应该有规律的性生活，不要放纵，或在疲劳的状态下，也会影响射精的时间。

如果妻子或女朋友知道男人的情况，他们应该体贴和宽容，给他更多的时间，鼓励他更多，这样在做爱时就没有心理压力，时间也会相对延长。男性也可以多吃一些补肾固精的东西，如甲鱼、胡桃肉、牡蛎、猪腰、栗子等。